Ну во-первых есть поисковые системы)))
Во-вторых, очень не советую, такое обучение не просто бесполезно, но и опасно. Боевые искусства - очень тонкая вещь и опасная. Если кто-то больно умный хитроумно двинет ногой и выложит это в сеть, не факт, что прием эффективен. а в некоторых случаях и опасен для жизни, особенно если это самооборона. Занятия должны проводится ТОЛЬКО (!!!!!!) под руководством опытного тренера. Потом как ты представляегшь себе спаринги сама с собой? Или с подругой/другом? Похоже на фарс немного.
Вот те ССЫЛКА ,тут есть раздел про боевые исскуства, а в нем поисковая машина. по которой можно найти организации, обучающие БИ.
Лекцию я прочла, решать только тебе, успехов и удачи.

Адрес поста | Один пост | Сообщить модератору | IP: Logged