А как ты будешь осознавать дыхание? Ну, конечно, осознать это просто, я дышу - и я знаю это... Вот, вот и все осознание. А вообще зачем осознавать дыхание? Его просто можно рассмотреть как физиологический процесс, точно так же как ты допустим глазами моргаешь, ты же не задумываешься когда тебе нужно моргнуть, а когда задумываешься уподобляешься машинам, у них то все по рассчетам. "Ведь он всего лишь человек" (с) Агенты

__________________
Everything that has a beginning has an end

Адрес поста | Один пост | Сообщить модератору | IP: Logged